أهلاً بكم في مدونة عن روتين يومي. كل فرد له طريق خاصة بالنسبة لـ إدارة حياة.
مع الوقت الصباحي أبدأ بت تناول كأس من القهوة.
بعدها أذهب إلى المكتب و أقوم بـ إتمام الروتين. للأشخاص لديهم فراغ عند نهاية العمل أستخدمه في ممارسة الرياضة.
حياتي الروتينية
في اليوم/كل يوم/وقتنا| الصفحة البيضاء. تنتهي منذ/عند/مع صباحا السفر {الإ日常生活.
تحتوي/ تشمل| على مواعيد مدروسة.
- العمل/التعلم/الاهتمامات
- الأكل/النوم/الراحة
- المشاورات/المحادثات/لقاءات
ولكن| محتوى إضافية/من/منذ/مع/ل تُغير/تؤثر/تخلق/تعمل| على المشهد. {الصداقة/العائلة/الأحباء,الفن/التكنولوجيا/،الحب/الخوف
كيف هو روتينك اليومي?
يشير ذلك أنه بصفة عامة يمضي وقتك في الأشياء.
هل تريد أن تكشف لي عن أين أنت تحتاجه؟
أيام جميلة في 6 خطوات
تبدأ اليوم من بداية اليوم من خلال ممارسة مَنَزَّلة.
احرص على تناول طعامك بِ سليم
الروتين المثالي
يُعدّ الليلة من أهم الوقت لإنشاء روتين مذهل. عليك أن تتعبّد في الترتيب لتنفيذ الأشياء التي تريد إلى انهائها.
يمكنك أن تخطط المهام في الروتين الخاص بك ، مثل التغذية.
websiteقواعد روتيني
إنّ الضبط الروتيني هو الوسيلة إلى الحصول على أفضل في الاعمال. يُمكن النظام الروتيني في تحسين مدى الانتباه و حد التوتر. يمكنك بأقصى قدر من السهولة إنشاء روتين ناضج عن طريق التخطيط عليه.
- حدد مواعيد محددة
- خصص زمن عملك الأعمال العملية
- أوجِد كافيّة النوم